由于饮食习惯和结构的改变，现代人食品清单越来越精细化，黏软食物增多，颌骨刺激不足，逐渐退化变小，但是牙齿数量却没有减少，这就造成了骨少牙多的局面，牙齿拥挤的现象自然也更为普遍，伴随发生的还有牙齿前突，嘴突等问题。
牙齿拥挤的根源就在于颌骨空间不足，所以拔牙是医生经常给患者出具的矫正方案。但是大多数患者听到拔牙都面露难色，希望可以不拔牙矫正。今天给大家介绍一下，除了拔牙，还有哪些方法可以解决牙齿拥挤的问题。
骨少牙多，获得空间的方法很明显，要么拔除多余的牙齿，腾出空间；要么扩大颌骨，增大空间；要么磨小牙齿的体积，创造空间。这三种方法的实现都有不同的限制，针对的拥挤程度也各不相同，不是所有人都适合。
拔牙是最快捷也最理想的牙齿拥挤的矫正方法，通常对称拔除4号或5号牙齿，创造4颗牙的空间，可以排齐拥挤牙列，还可以内收外突前牙，对牙齿和面型都有一个很好的改善。需要拔牙而拒绝拔牙的案例，可能排齐牙齿后，却出现牙齿前突的问题，而且治疗效果不稳定，容易复发。
正常的牙弓呈现流畅的卵圆形，如果发育过程中因为各种原因导致牙弓狭窄，造成牙列拥挤，正畸医生可以通过扩大牙弓的方式，将牙弓调整到正常宽度，增加空间，让拥挤的牙列可以舒展排开，达到排齐的目的。这个方法针对性强，对于牙弓发育正常的患者来说，扩弓时间较长，扩大的空间也有限，并不能很好地解决拥挤问题，不是所有人都适用。
片切的余地就更小，符合条件的患者，在矫正后期，正畸医生可以通过磨除部分牙釉质的方法创造细小空间，对牙齿位置进行微调，使鼻唇颌三者之间的关系达到平衡。是矫正后期的微调手段，并不能作为牙列拥挤的主要解决方法。
其实，随着口腔技术的发展，微创拔牙、舒适拔牙都已经是主流的拔牙方式，痛苦小，恢复也很快，并没有想象中可怕，完全可以放心进行。大家始终要记住，牙齿矫正的最终目的是要达到稳定、理想的矫正效果，矫正方法和如何进行都要听取医生建议。
